F(R)astenZeit – BewusstSein statt Verzicht

Holz element

Im Osten geht die Sonne auf, der Tag beginnt zu leuchten und strahlen. Aus dem tiefen dunklen Yin der Nacht entstehen neue Möglichkeiten, neue Augenblicke. Das Licht begrüßt dich und fordert dich auf neue Wege zu gehen. Mutig Veränderungen einzuleiten, damit du dein Wachstum vorantreibst.

Das Holzelement steht für den Beginn des Lebens, des neuen Jahres. Es symbolisiert die Lebendigkeit. Die Zeit des Winters solltest du genützt haben, um alle Kräfte die du für den Neubeginn im Frühling brauchst, auf zu bauen. Die Vitalität des Körpers, die Sortierung deiner Gedanken, das Verabschieden der Vergangenheit, die Dankbarkeit für das was du hast, die Demut für alles was dir geschenkt wird, die Neugier auf Unvorhersehbares, die Biegsamkeit um jedem Sturm zu trotzen.

Flexibilität

Das chinesische Schriftzeichen vom Holzelement „mu“ erscheint wie ein Baum der tief in der Erde verwurzelt ist und hoch in den Himmel aufragt, sein Astwerk breitet sich in alle Winde aus. Es ist pure Flexibilität gefragt, um sich mit den Stürmen biegen zu können und hinterher wieder aufrecht zu stehen. Diesen Raum nehmen sich das Leben und das Wachstum. Es braucht auf der einen Seite Durchsetzungsfähigkeit und Stärke, aber du musst dich auf der anderen Seite auch auf deine Umgebung einstellen können. Den Raum anderer wahrnehmen und respektieren können.

„Der Mensch tritt ins Leben weich und schwach,
er stirbt hart und stark.
Alle Wesen treten ins Leben weich und zart,
sie sterben trocken und dürr.
Darum: Das Harte und Starke ist der Begleiter des Tods,
das Weiche und Schwache ist Begleiter des Lebens.“

Laotse

Räume wahren

In der Lebensphase des Holz-Elementes lernen wir auch das ICH und DU kennen. Wir merken es gibt Grenzen – meine und die meines Gegenübers. Welchen Raum brauche ich, damit ich gedeihen kann? Wer darf meinen Raum betreten?

Wir spüren dieser Felder körperlich. Jeder kennt das Gefühl, wenn sich ein bestimmter Mensch nähert. Es ist entweder freudig und liebevoll oder eher abweisend, ängstlich, unangenehm – komm bloß nicht näher. Diese Wahrnehmung unseres Raumes geht über die Köpergrenzen hinaus. Es hängt mit dem Energiefeld der anderen Person zusammen.

Den Raum eines anderen zu respektieren und zu achten, heißt auch, wahrnehmen wo ist dieser Mensch gerade mit seinen Gedanken, Gefühlen, mit seiner Aufmerksamkeit. Kann ich ihn ansprechen oder sollte ich lieber noch etwas warten.

Um sich Raum zu verschaffen, brauchst du die Kraft des Lebensimpulses, die in der Leber-Energie steckt. Du solltest auf deine Impulse hören, um dich weiterentwickeln zu können. Das kann auch bedeuten die positive Energie der Emotion Wut einzusetzen, um den eigenen Lebensraum, die eigenen Bedürfnisse und Interessen zu verteidigen.

Der eigene Raum ist Voraussetzung und Ausdruck für die Entwicklung der Identität.

Neue Dimensionen öffnen

Die Energie des Holzes wirkt nicht nur am Anfang unseres Lebens, sondern fortwährend am Beginn jedes neuen Lebens- oder Entwicklungsschrittes. Sie begleitet uns durch das Leben und hilft, uns immer neue Dimensionen zu öffnen. Die Holz Energie ist aufwärts, bewegende, erregend – anregend. Das Lebens-Qi fließt, alle Lebensprozesse kommen in angemessener Weise in Gang. Die Stagnation des winterlichen Rückzuges ist vorüber. Dieser Lebensimpuls ist Ursache und Anfang jeder lebendigen Veränderung.

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