In meinem Mentoring begleite ich dich dabei, dich selbst besser zu verstehen und zu erkennen, warum bestimmte Beschwerden, Muster oder Herausforderungen in deinem Leben auftauchen – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Ich arbeite nicht nur aus Wissen, sondern aus eigener Lebenserfahrung.
Mein Leben hat mich gelehrt, dass radikale Ehrlichkeit mit sich selbst der einzige Weg ist, um sich wirklich zu begegnen. Vieles musste ich selbst durchleben und erfahren. Genau deshalb kann ich mitfühlen, verstehen – und weiß auch, dass manche Erkenntnisse schockierend oder unbequem sein können. Doch sie sind oft der Schlüssel zur Veränderung.
Ganzheitlich & alltagstauglich
Du bekommst konkrete Werkzeuge, mit denen du im Alltag handlungsfähig und selbstbestimmt wirst – weg von Bedürftigkeit, hin zu innerer Stabilität und Verbundenheit mit dir selbst und dem Leben.
Dabei verbinde ich:
- körperliche Methoden wie Shiatsu
- Körperbewusstseinsübungen
- geistige Arbeit mit Gedankenmustern
- seelische Reflexion
Klarheit statt Schönreden
Ich spreche auch unangenehme Wahrheiten an, wenn sie für deinen Prozess wichtig sind – ehrlich, respektvoll und auf Augenhöhe. Veränderung braucht Zeit, Kontinuität und Integration. Dabei begleite ich dich, ohne dir die Verantwortung abzunehmen.
Deine Kraft. Dein Weg.
Die Autorität über dein Sein liegt allein bei dir.
Du bist der Gestalter deines Lebens – ich gehe ein Stück des Weges mit dir.
Diese Varianten kannst du wählen
Körperbewusstseins Mentoring
Du steckst gerade in ein Veränderungsphase und brauchst Begleitung um den Überblick zu bewahren.
Selbst-Reflektion Mentoring light:
6er Block á 60-80 Minuten über max. 3 Monate
Du willst dich mit deinen Themen regelmäßig begleiten lassen?
Hierfür kommst du wöchentlich oder 14tägig zum Mentoring, bei dem wir uns dann stetig deinem Bewusstwerden von dir selbst widmen.
Selbst-Reflektion Mentoring regelmäßig:
60 – 80 Min mit Supervision
Achtung!
Termine die nicht bis 24 Stunden vorher abgesagt sind, werden mit 100 % verrechnet. Auch im Krankheitsfall oder es wird Ersatz geschickt!
