Um mich mit mir selbst zu beschäftigen, blättere ich gerne in den Büchern und bleibe bei einer Seite stehen. Diese lese ich und beschäftige mich damit. Dieses Mal wählte ich das Buch „Funktionelle Anatomie“. Und kam auf die Seite des Ganges. Es wurde erklärt, wie die physikalischen Gesetzte des Ganges funktionieren und wie wir sie … Körperbewusstsein – Dynamisches Gehen weiterlesen
Kategorie: Allgemein
Mutter = Erde, Mitte, nähren, reifen, halten
F(r)astenzeit - bewusstsein statt verzicht Was für einen turbulente Woche liegt hinter uns. Neumond, Tag-Nacht-Gleiche, Frühlingsbeginn, Pluto wechselt ins Wassermann Zeichen,... Ja es ist anstrengend und jeder einzelne ist aufgefordert bei sich zu bleiben. Gut auf sich zu achten, in die ehrliche Selbstfürsorge zu gehen. Zu fühlen, dass es wichtig und bereichernd ist, sich um … Mutter = Erde, Mitte, nähren, reifen, halten weiterlesen
F(R)astenZeit – BewusstSein statt Verzicht
Holz element Im Osten geht die Sonne auf, der Tag beginnt zu leuchten und strahlen. Aus dem tiefen dunklen Yin der Nacht entstehen neue Möglichkeiten, neue Augenblicke. Das Licht begrüßt dich und fordert dich auf neue Wege zu gehen. Mutig Veränderungen einzuleiten, damit du dein Wachstum vorantreibst. Das Holzelement steht für den Beginn des Lebens, … F(R)astenZeit – BewusstSein statt Verzicht weiterlesen
Kräfte sammeln
Wenn es auch nicht so aussieht, sind wir doch im Winter angelangt. Die Jahreszeit die über Jahrhundert für den Rückzug stand. Kräfte sammeln für den Frühling, damit mit vollem Elan und Power das Wachstum, das Wiedererblühen und Austreiben möglich ist. Unter der Oberfläche wird alles vorbereitet - Mineralien aufgenommen, Altes abgestoßen, neue Wurzeln gebildet … Kräfte sammeln weiterlesen
Das kann ich nicht mehr riechen! Ich kann es nicht mehr hören!
Sätze die wir immer mal wieder in unserem Sprachgebrauch haben. Es deutet darauf hin, dass etwas in uns schlummert und unser System belastet. Körperlich genauso wie auch emotional, sind wir gefordert. Die beiden Sinne, die dabei angesprochen werden, ist einerseits der Geruchssinn – Nase und andererseits der Hörsinn – Ohr. Aus dem Gelben Kaiser heißt … Das kann ich nicht mehr riechen! Ich kann es nicht mehr hören! weiterlesen
Ablenkung – lahmende Leberenergie
Ablenkung ist ein viel verbreitetes Mittel, um Kinder von der augenblicklichen emotionalen Verfassung umzuleiten. Wir alle wenden es an, bei Verletzungen, Enttäuschungen, Wutausbrüchen, Müdigkeit, … In solchen Fällen werden die Gefühle des Kindes nicht wahrgenommen, nicht ernst genommen und sogar verleugnet. Wir lernen sehr früh, dass Gefühle zu zeigen nicht gut ist. Wir bekommen nicht … Ablenkung – lahmende Leberenergie weiterlesen
Mit allen Sinnen leben – Der 6. Sinn Propriozeption = Körpersinn
Du hast bestimmt schon mal vom 6. Sinn gehört. In unseren Breiten wird dieser meistens spirituell mit Intuition, gutem Gespür, Feinfühligkeit interpretiert. Stimmt auch zu einem bestimmten Grad. Er ist nicht im Außen sichtbar, weil es die Wahrnehmung deines Körpers ist. Stehst du oder liegst du. Wie ist die Haltung deines Kopfes. Wo befindet sich … Mit allen Sinnen leben – Der 6. Sinn Propriozeption = Körpersinn weiterlesen
Nur ICH kann MICH kennen – ich passe in kein Schema F
Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber ich habe schon längst die Schnauze voll von dem – alles wird gut. Die Welt ist gerade im Wandel. Jeder will dir Anweisungen geben was das Beste ist, um durch die Zeit zu kommen. Überflutung von Posts und Nachrichten in den verschiedensten Kanälen. Hast du dadurch … Nur ICH kann MICH kennen – ich passe in kein Schema F weiterlesen
Nur Berührung schenkt Sicherheit, Vertrauen und Bindungsfähigkeit
Mein Magen grummelt, mir ist kalt, ich fühle mich allein. Alles ist so weit und große. Überall warten unbezwingbare Monster auf mich - ich habe Angst. Ich höre etwas, kann es aber nicht zuordnen. Das Geräusch kommt näher, ich bin ihm ausgeliefert. Hilfe, warum kommt den keiner und rettet mich. Da, endlich ist sie da, … Nur Berührung schenkt Sicherheit, Vertrauen und Bindungsfähigkeit weiterlesen
4 Wochen Kursprogramm – Im Einklang mit deiner Natur leben.
Im Einklang mit der Natur leben, heißt sich ihr anzupassen. Es heißt auch, dass wir uns nach den Jahreszeiten richten müssen. Im Winter kann kein Gras gemäht werden, weil die Natur sich zur Erholung zurückgezogen hat. Es heißt auch die Nahrungsquellen, die uns zur jeweiligen Periode zur Verfügung stehen zu nützen, sie zu konservieren und … 4 Wochen Kursprogramm – Im Einklang mit deiner Natur leben. weiterlesen